在许多叛逆问题中，表现比较普遍的就是厌学。长时间且高强度的学业任务，让孩子们感到身心疲惫，缺乏目标和动力，导致孩子产生“躺平”的想法，也可能遇到了学业上的困难或是社交恐惧，才想“躺平”。面对“躺平”现象家长的理解、沟通目标引导、心态培养以及良好的家庭环境都是至关重要的。

1、倾听和理解：耐心地听孩子讲他们的感受，仔细去了解他们的想法，这样就能弄清楚他们压力的出处。鼓励孩子勇敢地把自己的感受表达出来，不批评或指责。让他们明白父母在全力支持他们，并且很乐意帮他们找到解决问题的办法。

2、共同制定目标：和孩子一起讨论，未来的计划以及目标。帮助他们制定出可行的目标，并且分步骤去实现，从而减轻他们的压力感。

3、培养乐观的心态：孩子快要成年，以后遇到的困难会更多，父母需要培养孩子乐观向上的生活态度。借由讲述部分励志事迹、名人过往等途径，鼓舞孩子去直面挑战。让他们知道，无所谓困难或挑战，关键在于怎样去应对。

4、创造良好的家庭环境：一个充满爱与支持的家庭氛围，能够有效降低孩子的压力，增进他们的安全感。家长可以通过家庭活动增进亲子关系，例如一起做饭、看电影户外运动等，让孩子感受到家庭的温暖与支持。

当父母发现孩子出现很多叛逆行为，无法做到理解与支持，其实可以寻求外界的协助。孩子的叛逆行为往往是因为心理上的困扰没有得到及时疏导，一个好的叛逆管教学校会有专业的心理老师，提供一人一方案的个性化辅导。这种关注，有助于孩子找到问题的根本所在，接下来一步步地去处理。那里有经验丰富的教员，非常耐心，能够真正理解孩子的烦恼，并给予有效的建议。更有军事化的日常训练，帮助孩子学会自我管理，这样有助于孩子在未来道路上再次遇到挫折时，能够自助。

以下是牡丹江叛逆网瘾厌学早恋管教学校5大TOP榜排名：

1、正苗启德青少年叛逆学校

2、直利青少年健康成长学校

3、启德青少年叛逆戒网瘾机构

4、博智叛逆少年封闭管教学校

5、青禾封闭式叛逆教学基地

（排名不分先后，仅供参考）