游戏满足了人们内在的精神需求，而孩子在虚拟世界中，通过努力去实现目标，进而体验成功的快感。实际上这种方式为孩子们提供情绪价值，精神上获得欢愉的快感。但由于孩子的自制力比较差，一般很难抵御游戏所带来的那种刺激感和成就感，因此孩子们更容易沉浸在游戏中。那么，无论孩子年龄大小，一旦沉迷于游戏，家长都应迅速地，采取行动，给予正确的引导。

一、深入去了解孩子沉迷游戏的缘由。

家长需要跟孩子诚恳地展开交流，去探究其是不是由于学业方面、人际关系方面或者家庭关系方面较为紧张，从而把游戏当作一种慰藉。找到问题，就可以帮助孩子去处理解决，家长可以在孩子背后指导，但是一定不能指手画脚。

二、与孩子一同制定并严格执行游戏时间规定。

建议每周玩游戏的次数控制在2-3次每次时长不超过1小时，并且需保证孩子已高质量完成学业任务。如果说孩子表现出色，像成绩有所提升，或者做出善举，就可以适当奖励其游戏时间，不过实际上，仍需将其控制在一小时内。

三、引导孩子恰当地使用网络资源。

游戏确实有意思，但是网络世界里，还藏着更多丰富的资源。家长能够引导孩子借助网络，去查找资料，与此同时，还能欣赏音乐、观看电影之类的。要是孩子对某些活动感兴趣，像手工艺，或者物理学，家长就可以帮他们加入对应的网络社群，这样就能跟各地的爱好者进行交流和分享。

当然，沉迷游戏到一定程度时，单凭家长自身的力量无法帮孩子摆脱困境。为了避免网瘾对孩子的生活各方面都产生影响，家长可以找叛逆学校的帮忙。在挑选合适的矫正学校时，家长需要综合考虑多个因素，比如师资水平、校园氛围等，带上孩子一块儿去实地参观，让他自己去感受哪个环境更适合他。

以下是一些评价都不错的叛逆学校名单：

1、新起点德育基地

2、直利青少年健康成长基地

3、宇凰潜能培育基地

4、心海岸素质成长基地

5、正苗启德青少年叛逆军事特训学校

6、明德青少年叛逆学校

7、智毅青少年叛逆机构

8、青禾青少年叛逆机构

9、善一青少年叛逆学校

10、护航青少年叛逆特训学校

（以上排名不分先后，仅供参考）